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2013-11-17T13:19:43+01:00

Galettes de son d'avoine

Publié par Cooking Milie

Voilà les fameuses galettes de son d'avoine comme celle du régime Dukan.

Rapide et facile à faire et en plus sans conséquence !!! A faire et à refaire.

Ingrédients :

- 3 cuillères à soupe de son d'avoine Farin'Up

- 2 cuillères à soupe de fromage blanc à 0%

- 1 oeufs

- aneth

Galettes de son d'avoine

La recette :

Mélangez tous les ingrédients.

J'ai mis de l'aneth mais après on peut mettre n'importe quelle autre herbes ou épices.

Versez dans une poêle chaude et faites cuire quelques minutes de chaque côté.

Vous pouvez dévorez chaud ou froid, avec ou sans accompagnement.

Bon appétit !!!

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commentaires

lipocavitation Paris 06/12/2013 14:03

Bonjour,

Merci pour la recette!
Et est-ce que les effets sont aussi identiques à ceux du régime Dukan?

Cooking Milie 06/12/2013 18:50

Je ne saurais dire j'ai testé par curiosité mais je ne cherche pas à perdre de poids... désolée

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