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Une envie de partager ma passion pour la cuisine :)

Cooking Milie

Energy balls aux dattes, miel et noix de coco

Je vous avais dit que d'autres recettes d'energy balls arriveraient. Voici donc la seconde recette.

Energy balls aux dattes, miel et noix de coco

Ingrédients :

- une vingtaine de dattes

- 60 g de noix de coco râpée

- 50 g de flocons d'avoine

- 1 cuillère à soupe de miel

- 2 cuillères à soupe d'eau

Energy balls aux dattes, miel et noix de coco

La recette :

Mixez les dattes afin d'obtenir une pâte.

Dans un bol mélanger la pâte de datte avec le miel, l'eau et les flocons d'avoine.

Incorporez la de noix de coco râpée puis mélangez bien le tout.

Formez des petites boules avec la paume de la main.

Voilà vous pouvez déguster directement ou les conserver un peu au frais pour les durcir.

Simple mais efficace !!!

Energy balls aux dattes, miel et noix de coco
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