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Une envie de partager ma passion pour la cuisine :)

Cooking Milie

Smoothie betterave, fruits rouges et clémentines

Pour un brunch ou un goûter, rien de mieux qu'un smoothie fait maison avec des fruits frais.

Et pourquoi pas avec des légumes.

J'avais déjà fait un smoothie avec de la betterave et j'avais adoré. Mais attention car la betterave à tendance à sucrer et mélanger avec le mauvais fruit (ou légume) cela peut être très bizarre.

A votre tour de tester.

Smoothie betterave, fruits rouges et clémentines

Ingrédients :

- 6 betteraves cuites

- 1 pomme

- 3 clémentines

- 250 g de framboises

- 250 g de myrtilles

- 200 g de fraises

- 1/2 jus de citron vert

Smoothie betterave, fruits rouges et clémentines

La recette :

Pelez et lavez tous les fruits puis passez les à la centrifugeuse.

Faites de même avec les betteraves puis mélangez aux fruits.

Ajoutez le jus de citron vert.

Goûtez et ajustez avec un peu de sucre si besoin.

Mélangez bien puis placez au frais jusqu'au moment de servir.

Smoothie betterave, fruits rouges et clémentines
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