C'est l'été, il fait chaud alors on a tendance à ne pas avoir faim. Rien de tel qu'une bonne salade bien fraîche surtout avec de la pastèque !!! Ingrédients : Pour une personne - 1 grosse tranche de pastèque - 1...
En savoir plusEn faisant mes courses je suis tombée sur ces petits choux fleur. Je ne pouvais pas ne pas les acheter !!! Un grand chou fleur n'est généralement pas mangé dans son intégralité car je suis la seule à aimer ça. Au...
En savoir plusJ'adore la fondue de poireaux mais je me suis toujours contentée de l'acheter toute prête. Et quel dommage, ce n'est ni dur ni long à faire et c'est bien meilleur. Alors hop tous aux fourneaux et faites les vous...
En savoir plusVoilà une spécialité britannique pour le petit déjeuner. On peut manger le porridge aussi bien sucré que salé. Bon j'ai testé la version classique sucrée avec quelques fruits frais mais sachez que le porridge peut...
En savoir plusDécidément je suis fan des bowl cake et il faut dire celui-ci était INCROYABLE !!! Le brocoli se mélange très bien au fromage de chèvre. Ingrédients : - 1 œuf - 40 g de flocons d'avoine - 150 g de brocoli - 70 g...
En savoir plusCette idée de recette me trotte dans la tête depuis quelques temps après l'avoir vu sur Pinterest. Il était donc temps que j'essaie. Ingrédients : - 2 œufs - 1 petit poivron vert - 1 noix de beurre - sel au piment...
En savoir plusPar moment je ne sais pas vous mais moi j'ai pas envie de passer 3h dans ma cuisine et ça particulièrement le vendredi soir. Alors faire une petite salade ou un club sandwich c'est ce qu'il y a de mieux. J'ai donc...
En savoir plusComment préparer un repas express et délicieux ? Et bien ne cherchez plus et préparez vous un bowl cake !!! Ingrédients : - 1 œuf - 40 g de flocons d'avoine - 1 tranche de saumon fumé - 4 cuillères à soupe de lait...
En savoir plusUn repas bien équilibré et qui vous évite de grignoter entre les repas. Le bowl cake était à la fois moelleux et fondant. Une vraie merveille !!! A faire et à refaire sans modération :p Ingrédients : - 1 œuf - 40...
En savoir plusVoici une recette simplissime qui en plus d'être délicieuse, est absolument light. Ce qui est top c'est que c'est cuit sans gras et que vous pouvez ajouter des épices comme de la cannelle par exemple. J'avais envie...
En savoir plusUne entrée vite faite, délicieuse et parfaite pour une belle journée d'été. J'ai mis ça dans une sorte de gros bocal qui ferme ce qui nous a permit de les manger sur 2 repas. Ingrédients : Pour 2 grosses verrines...
En savoir plusCette délicieuse recette a été trouvé sur le blog La gourmandise selon Angie et on s'est régalé. Ingrédients : Pour 4 personnes - 250 g de spaghetti - 20 cl de crème semi épaisse légère - 1 citron - 3 cuillères...
En savoir plusJ'ai opté pour une vinaigrette au vinaigre balsamique mais bon faites celle qui vous plait ^^ Ingrédients : Pour 4 personnes - 2 blancs de poulet (rôtis pour moi) - 1 avocat - 12 tomates cerises - 125 g de billes...
En savoir plusVoici une recette Weight Watchers très bonne et en plus équilibrée. Avec une salade pour le déjeuner c'est un vrai bonheur !!! Alors faites vous plaisir tout en vous régalant. Ingrédients : - 2 tranches de pain...
En savoir plusEncore une detox water pour continuer sur les bonnes bases. N'hésitez pas à mettre plus de menthe (j'ai trouvé qu'on ne sentait pas assez fort) Ingrédients : - 8 tranches de concombre - 10 feuilles de menthe fraîche...
En savoir plusJ'ai trouvé cette jolie idée sur Pinterest ^^ Et quel plaisir !!! C'est une recette bien fraîche et light donc un vrai bonheur !!! Ingrédients : - 1/2 melon (un petit pour moi) - 1/2 concombre - 30 g de feta - 10...
En savoir plusLa courgette se marie très bien avec le chèvre frais et si vous aimez ça cette recette est faites pour vous !!! Ingrédients : - 1 courgette - 1 petit chèvre frais - 1 petite boîte de champignons émincés - 1 cuillère...
En savoir plusJ'ai trouvé cette recette sur le blog Rock the bretzel que j'aime beaucoup. Mais je vais être honnête je n'ai pas été très fan. La raison ? Pas assez sucré à mon goût et pourtant comme vous le savez je ne suis pas...
En savoir plusUne recette tirée du bouquin de l'une de mes amies. Dans la recette de base la mangue est remplacée par des framboises, mais n'ayant pas trouvé de framboises je me suis rabattue sur un autre fruit. Le mélange sucré/salé...
En savoir plusMon homme étant parti pour une semaine de vacances au ski j'en ai profité pour faire le plein de légumes. Quel pied, oui car j'adoooooore véritablement les légumes. Et même si j'arrive à lui en faire manger de plus...
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